姜切末;

  2、充满在汤盒中重新加少许油,异域姜1小块

  调料:咖喱酱适量、风情芹菜1根、日暖没过食材 ,汤分与剩下的钟泰汤料混合 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、式南南瓜放入汤盒,瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9、拌匀;

  8 、异域充分拌匀;

  7、风情盖上汤盒 ,日暖鱼露少许  、汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰倒回汤盒,式南芹菜和洋葱切丁 ,南瓜去皮切小块,

加入几滴鱼露(可省略);

  10 、倒入料理机打成糊;

  12、撒少许香芹末即可 。黑胡椒少许

  做法 :

  1、盖上汤盒盒盖 ,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、放入芹菜丁和洋葱丁  ,倒入一大碗煮开的高汤,取出待用;

  4 、根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入咖喱酱 ,均匀 ,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力继续加热1分钟,加入之前处理过的南瓜块 ,加入一勺橄榄油 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、搅拌均匀;

  3 、