中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，尔茨
2.多途径用脑 ，海默好老人可能记不住事，病前被动 ，醒最逐渐退缩 。趁早控制血压、中新状可兆专
1.记忆力下降 ，健康家提
每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，尔茨
7.把东西放错地方 ，海默好血糖、病前焦虑 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，保护大脑 。容易迷路 。围绕阿尔茨海默病的预防 、这种给家人持续的印象非常关键。
3.说话词不达意 ，看不准距离 ，觉得做事不如以前顺手 ，但建议尽早就医评估 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，副主任医师秦琪等专家 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。争取早诊断 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。健忘往往更频繁 ，分不清白天黑夜，(完)
| 人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，不愿和人交往 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，大脑功能会缓慢下降 。变得易怒 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，吃药 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 8.情绪和行为改变 ，目前研究发现，没有主动发挥大脑能动性 ， 5.判断力下降 ， 4.对时间和地点搞不清，从40岁左右开始 ，洗衣机用得很熟练，还想不起来 。做事能力下降 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。做事情能力不如以前 ，保护听力和视力，是否伴随其他症状 。这样对大脑才是更好的刺激 。不要简单归因于“老了” 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。而是大脑在发出求救信号 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，而且家属提醒也想不起来。记忆活动等 ， 10.性格变得孤僻 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、表达不清楚。这种观念需要改变 。可能不只是“老了记性差” ，参加体育锻炼 、但家人的观察往往是最敏锐、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，刷手机 。 2.难以执行熟悉的活动 ，不愿出门 ，健忘的程度和频率不一样。最直接的 。随着年龄增长，建议尽早就诊 ，东西放在眼前却像看不见。区别主要有两点 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，早治疗 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。就是想不起那个名字……这些变化 ，对大脑的刺激较差 。做决定困难，慢慢不会了 。性格改变 、明确病因， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 唐毅说 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、“我们应该到社会上和人交往 ，忘了怎么烧；话到嘴边，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，会用的家电 ，尤其近期记忆变差 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、经别人提醒后，血脂 ，反应有点慢 、老了再预防就行 ，也不愿或不会学着用 。” 第二 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，不是单纯忘事。如果听力下降 ，反复问同一个问题 。话到嘴边想不起词， 需要提醒的是 ，原来会做的饭 、也能很快想起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，赴约等 。 这10个症状 ， 唐毅指出 ，多途径用脑 ，要坚持健康生活方式 ，忘记缴费、很多研究显示 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，原来微波炉 、多疑 ， 6.未能按时处理事务 ，比如每周发生好几次，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 第一 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，积极参与社交和体育锻炼 。别只刷手机 。能力下降等迹象，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，或者突然淡漠 。这种刺激可能过于单调、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，”秦琪提出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 |